足のぶつぶつで困ってる方必見!埋没毛のケアで意外に知られていない正しい方法とは?

女性の足元

 

いつからか、足にブツブツが…

ブツブツには、実に様々な分類があります。今回は、「埋没毛」の治し方についてお伝えいたします♪

 

スクラブはNG

ムダ毛処理で、お肌が何度も削られている上に、さらにスクラブを使用すると、お肌はさらに薄くなり、ダメージが加わってしまいます。お肌がターンオーバーで、自然にはがれていくので、スクラブは必要ありませんね。

 

毛抜きでのムダ毛処理はNG

毛抜きでムダ毛を抜くと、毛だけではなく、ヒフの表面も削りとられてしまいます。すると、ヒフが毛の出口をふさぐように、修復した結果、埋没毛になってしまいます。

 

繰り返すT字カミソリでのムダ毛処理はNG

T字カミソリも毛抜きほどではありませんが、お肌の表面を削ってダメージを与えています。ダメージの強いムダ毛処理は、埋没毛の原因になる可能性があるため、注意が必要です。

 

ムダ毛処理後のケアを行う

ムダ毛処理は日常的に行っていると、忘れがちですが、お肌を傷つけているということを覚えておいてくださいね(><)

ムダ毛処理をした後は、必ず「 保湿 + 冷却」です。この2つでムダ毛処理によるダメージをグッと抑えられます。ポイントは、ムダ毛処理後5分以内に保湿して冷却することです。

 

ムダ毛処理の道具を見直す

おすすめしたい道具は、ペンのような形をした電気シェーバーです。トリマーとも言われています。商品名では、「フェリエ」という電気シェーバーがあります。こちらは、カミソリの刃がすごく小刻みに動いて、お肌へのダメージを抑えてムダ毛処理ができる優れものです。

 

規則正しい生活でお肌のターンオーバーを促す

お肌はスクラブやピーリングなどで余計なものをそぎ落とそうとしなくても、自然に剥がれ落ちる機能を持ち合わせています。

お肌は小さい細胞が積み重なっており、毎日1層が剥がれ落ちて、下からまた新しい1層が生まれるというサイクルを繰り返しています。

 

このターンオーバーは、生活習慣が関係しています。睡眠不足は、ターンオーバーを遅らせることが多々あります。夜10時~2時の間にヒフ作る成長ホルモンが分泌されると言われていますので、夜型の方は、お肌のためにも、11時には就寝しましょう。

 

 

足のぶつぶつした埋没毛を解消して、美しい素足で思う存分、好きなファッションを楽しんでくださいね♪

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ABOUTこの記事をかいた人

コラムニスト/スキンケアコンサルタント。肌トラブルで悩んだ経験を生かし、化粧品開発・販売を経て、現在スキンケア・ムダ毛処理に関する情報を中心に配信中。無理なくできるスキンケア情報をお届けします。